Nėštumo metu folio rūgštis ar omega 3?

Nėštumas svarbus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Pati nėštumo metu šventai tikėjau gydytojos pozicija vitaminų atžvilgiu. Gėriau folio rūgštį, o vėliau valgiau daug vaisių ir daržovių, kibirais kaip koks arklys maukiau vandenį. Dariau gerai, ar negerai, nežinau. Tačiau antrojo nėštumo laikotarpiu gyvenau Danijoje. Ten pažinau Skandinavišką požiūrį į šeimą, nėštumą ir kūdikio laukimą.

Omega 3 žuvų taukai

Pirmo apsilankymo pas šeimos gydytoją metu mane įpareigojo visą nėštumą gerti omega 3. Žinoma, pasibaisėjau: „O kur folio rūgštis? Ji ką juokauja?”. Kadangi norvegų kalba nėra mano draugas pradėjau ieškoti informacijos internete. Folio rūgšties nenusipirkau (tiesiog neradau). Tad teko taikytis ir gerti omega 3.

Omega3Nesigailiu. Nes nėštumas praėjo sklandžiai ir vaikutis auga stiprus ir sveikas (net alergijos nepuola, su kuriomis turėjau garbės pakovoti). Omega 3 nestumo metu yra gyvybiškai svarbus. Įvairių tyrimų metu buvo nustatyta omega 3 nauda. Ši medžiaga svarbi vaisiaus intelektui, akims, imunitetui, gebėjimui mokytis, atminčiai. Motinų omega 3 vartojimas nėštumo metu galėjo lemti jų vaikų didesnį intelekto koeficientą nei vaikų, kurių mamos naudojo kukurūzų aliejų, nėštumo metu.

Skaityti straipsnį “Nėštumo metu folio rūgštis ar omega 3?” »

Medinės durys pateko į meninį projektą

Amerikoje net ir paprastos daugiabučio medinės durys gali tapti pačiu geriausiu meniniu projektu. Klasikinės meno formos dingo iš pasaulio jau gana seniai – prieš daugiau kaip šimtą metų. Dėl to į meną įsiveržė daugybė labai keistų, neįprastų formų. Viena iš jų – performansas. Kaip tik jis ir buvo surengtas Niujorke, vienoje iš jaunimo ir menininkų mėgstamų vietų, kur buvo tai padaryta.

Savaitę stebėjo duris

Medžio durysPirmoji performanso dalis buvo tokia, kad menininkai su kameromis visą savaitę stebėjo visas medines daugiabučio duris. Žinoma, daugiabučiai ten kitokie negu pas mus, ir daugiausiai ten vyrauja tiesiog medinės durys, vedančios tiesiai į kotedžo tipo namus. Pas mus nelabai daug, tačiau kai kuriuose rajonuose yra vienas kitas tokio tipo pastatas. Šie pastatai taip pat populiarūs ir Anglijoje, Škotijoj, Belgijoje, Prancūzijoje, Vokietijoje. Jie išlaiko eleganciją, grakštumą, senovės pojūtį, dėl to ir pačios durys būna šiek tiek tarsi antikvarinės. Taigi, savaitę pavykus stebėti duris, buvo surinkta labai daug video ir foto medžiagos apie tai, kas vaikšto pro tas duris, ir kaip visa tai atrodo.

Padarė diagramas

Skaityti straipsnį “Medinės durys pateko į meninį projektą” »

Butas Vilniuje: nuomotis ar pirkti savo?

ButaiKaip niekada intensyviai ir gerokai brangiau parduodami nauji butai Vilniuje verčia klausti kiekvieno. Kas geriau: nuomotis butą ar pirkti savo? Tiek vienas, tiek kitas pasirinkimas turi savų privalumų, tačiau išvengti nepavyktų ir trūkumų. Iš tiesų, Naujamiesčio NT dabar siūlo kaip niekada puikias sąlygas, o kainos Naujamiestyje dar nėra pasiekusios piką, kai pats rajonas, tuo tarpu, tik sparčiau populiarėja. Taigi, kyla klausimų, ką ir kada rinktis yra geriausia. Metas aptarti būsto nuomos ir pirkimo privalumus bei trūkumus.

Būsto nuoma

Visų pirma, jeigu nuomojatės butą Vilniuje, turite kur kas mažiau ribotas galimybes negu įsigyjant. Jūs galite gyventi ir Naujamiestyje, ir Žvėryne, o gal net Senamiestyje, jeigu tik tikrai to norite. Kadangi sukrapštyti nuomai atrodytų lengviau negu iškart milžinišką butą perkant butą. Taip pat, jeigu jūsų planai yra dar nepastovūs, tai irgi gera išeitis. Nesukūrėte šeimos, nežinote, kokie realiai vėliau bus poreikiai dėl to, taip pat gal dar planuojate porai metų išvykti studijuoti į užsienį ir pan. Tad dėl to buto nuoma jums gali būti standartiškai geriausias variantas. Perkant butą įsipareigosite.

Buto Vilniuje pirkimas

Skaityti straipsnį “Butas Vilniuje: nuomotis ar pirkti savo?” »

Žaliuzės Kaune – ar žinote, kad ne vien tik skirtingas spalvas, tačiau taip pat ir konstrukcijas tiekėjai leidžia pasirinkti rinkos vartotojams?

Žaliuzės KauneDauguma žmonių yra linkę manyti, kad jeigu rinkoje jau yra tokie pasiūlymai, kaip tai pavyzdžiui žaliuzės Kaune, daugiau mąstyti, kaip sakoma, nebereikia – pasirinksime tokį sprendimą, kokį rasime ir dėl to sukti galvos tikrai, kad neplanuojame. Vis dėlto, siekiame pastebėti, kad rinkoje būtų galima rasti vis daugiau ir daugiau alternatyvių pasirinkimų, kurie skirtingų niuansų atžvilgiu gali būti pritaikyti taip, kaip jums patogiausia – išsirinkite, kad ir tas pačias žaliuzes, ne vien tik pagal norimas spalvas, tačiau taip pat, jog jos derėtų ir prie jūsų esamo namų vidinio interjero stiliaus, kas tikriausiai yra ne ką mažiau svarbu.

Kaip ir būtų galima pastebėti, kad šiandieną žaliuzės Kaune opcija, jeigu būtų galima taip teigti, tikrai, kad buvo paminėta ne be reikalo, mat skirti daugiausiai dėmesio pasiūlymui ir esame pasiruošę. Teigiant kitais žodžiais, norėtume paviešinti tai, kad šiandienos straipsnyje sieksime ne vien tik, kad dar kartelį patikslinti, jog tikrai, kad galima rinktis iš daugybės įvairiausių ypatumų, tačiau taip pat ir anonsuosime, kad žaliuzės Kaune, kaip pateikiamas pasirinkimas, yra tikrai, kad pigi galimybė tiems, kurie norėtų uoliai papuošti namus. Kaip ir esame linkę manyti, kad šiandienos turiniu ir informacijos aspektu būsime naudingi, ir ta koncepcija, kuri leis racionaliau žvelgti į visus pasiūlymus, kurie yra matomi rinkoje.

Skaityti straipsnį “Žaliuzės Kaune – ar žinote, kad ne vien tik skirtingas spalvas, tačiau taip pat ir konstrukcijas tiekėjai leidžia pasirinkti rinkos vartotojams?” »